Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Здоровая спина и хорошая осанка – основа нашего самочувствия! Если у вас гиперлордоз, гиперкифоз, сколиоз, остеохондроз или любые другие проблемы с вашей спиной – это не повод жаловаться на жизнь и уповать только на врачей. Есть другой выход! Какой? Узнаете на нашем семинаре!
На семинаре мы освоим комплекс «Здоровая спина», который включает в себя набор практик из хатха-йоги и йогатерапии, а также японской гимнастики НИШИ. Все упражнения — очень простые: освоив их за один раз, можно дальше выполнять их дома, самостоятельно. При регулярном выполнение уже через несколько недель вы почувствуете заметные улучшения: пройдут неприятные ощущения в спине, улучшится осанка, станет легче дышать и ходить!
Кому подходит этот тренинг:
Ведущая семинара Анна Шехова, преподователь хатха йоги, практикующий психолог.